夏バテ

今日も朝から暑いです。昨日　関東地方も梅雨明けになったみたいです。梅雨と言ってもしとしと雨は少なかったように思います(*_*;（すでに記憶が‥）洗濯物がよく乾く梅雨だったように思います。

さて　昨日の「がってん」で　寄り目（寄せ目）をして視力（ピント合わせ）の強化を図るというのをやっていましたね。寄り目お得意ですか？物が目の前になくてもできるようになるのが究極のトレーニング成果です。その状態を保つのが眼力（めぢから）ですかね？

夏バテ対策に　早く寝るようにしていますが　エアコンとの付き合い方が難しいです。皆さん　調子はいかが？