年とっても足が達者(*^^*)

今日は冷えますなぁ‥(+o+)　お布団あったかくして早く潜り込みたいナ(*^^*)　

ジョイさん　コメントありがとうございます。基礎練習に積極的にかかわって　いろんな基礎練習に出会って　ゲームに活かせるように積み上げていってください。　オバミントンには卒業がないので　じっくり自分のペースで行きましょう。年を重ねても　自分のことは自分でやるプレーヤーでいたいですね!(^^)!　そのためには　穴の空かないローテーションや　力を使わない打ち方が大事です。　フットワークは　見上げたその瞬間には止まってしまうので　遅れてしまうだけです。　年とっても足が達者でいるためには　打った後の立ち位置　打っていない方のペアとしての立ち位置　この二つをしっかり意識して練習し　最後には意識しなくっても動いているようにしていくことが大事ですね(^^♪