試合直前の練習は？

こちらはぬいぐるみですが　これから中に入って本物のフクロウさんとふれあいます!(^^)!　明日からの写真お楽しみに(*^^*)

皆さんは試合前の練習をどのように過ごしますか？　けっこうこれって個人差があるようです。普段あまり練習回数が少ない人ほど　試合前に部分的な練習にこだわりすぎて　失敗するようです(◞‸◟)　私は直前にどこかを傷めてしまうような事の無いように　１週間前くらいから　手を抜くんです!(^^)!　ずるいって(;'∀')　そうです(*^^*)　自分のことは自分が一番よく知っています。　経験を積むとこれくらいの練習が一番　という線が見えてきます。ところが　クラブチームだったりすると　自分のちょうど良いところの練習がみんなと一緒だったり　コーチの日だったりして　「無理をしないで」「はい」というやり取りがあったにもかかわらず　「キツっ」と思いつつ言い出せないのでやりすぎてしまうんです。　本番に一番力が出せるように　限られた体力を効率よく使いましょう。怪我も方便で　危ないなと感じたら「‥（顔をしかめて）　あ‥」というふうに　やめるきっかけを作ってサボりましょう( ｀ー´)ノ　自分の感じるところが本物です。

特に今回のように　旅行を伴なう場合　参加するだけではなく　終わった後もしっかり無事でいないとなりません( ｀ー´)ノこれは手抜きではなく　自分の管理です。