トン・ツン・ぱ・パン

今日は　体育室の中は暖かかったです。

いちおう冬のシャトル⑤を使用していますが　今までが寒すぎたので今日の室温14・5℃でしたが　制御しきれずにアウト連発されている方も‥(+o+)　⑤の対応温度は　12℃～18℃でしから　ちゃんとあっていますよ(*^^*)　

クラブによっては冬も④でゲームをされている場合があり　そうなると飛ばないから力一杯になり　肩を傷めやすくなりますのでご注意くださいm(__)m

今日のゲームで　実際にトン・ツン・ぱ・パン　やってみようと思いましたが　最初のヘアピンの体勢が悪く　失敗しました(;_;)/　練習通りにはなかなかいかないものです。