水分補給　エネルギー補給　

3回前のブログの写真　クレマチスです。咲き始めました。向こう側に　青の花もあるのですが　たいていは　紅組さんの勝ちです。

今日は　とっても　とっても暑かったです。始まってから1時間半近く　水飲め　を言い続けました(*^^*)　今日の練習は　頭を使うメニューだったので　皆さん頭が疲れて　午後は昼寝かな？

ゲームの時に　頭を働かせようと思っても　練習でできていないと頭は働きませんよ～～。

スマホは　今日は充電中（買った時に1回目で　今日が使って初めて）充電完了まで　1時間半だそうです。